Лучшее средство борьбы с дурными привычками

Наверняка Вы об этом догадываетесь. Как перестать курить, простите, нюхать травку, бухать, залезать на пopнo-сайты. Я не знаю, что может быть хуже. Но я знаю, как можно помочь. Лучший способ "завязать", в принципе, так и называется. Прочитав  статью, Вы  получите проверенный способ побороть любую дурную привычку

Психологи утверждают: "Чтобы решить проблему, сначала её надо признать" (что она у Вас есть). А потом выяснять, где собака зарыта. Признали. И даже выяснили. Большинство людей испытывает потребность быть зависимыми от чего-то или кого-то. Это как крышу иметь. Объяснять научно - что это - не будем. Одним словом, спокойно. Даже страшные мужики-десантники не гнушаются иногда бухнуть как следует, расслабиться. Но на утреннем построении они всегда в форме. Кое-что их все-таки отличает.



Анти-привычки: Ритуалы
Это тоже привычки, но обратные. Люди с постоянными ритуалами выживают в самых парадоксальных ситуациях. Выполняя одинаковые упражнения ежедневно и в определенное время, можно продлить себе жизнь и не зависеть от дурных привычек. Заведите себе привычку делать утром определенное упражнение, определенное количество раз: пятьдесят приседаний - в самый раз. И не бросайте её никогда. Это упражнение Вы можете делать где угодно, где бы Вы не проснулись

Медитация не требует затраты энергии

Вы заметите, как жизнь начнет замедлятся. Все люди, чья жизнь ритуализирована, выглядят на порядок моложе собственного возраста, более уверенные и никогда не болеют глупыми болезнями. Вы будете чувствовать себя молодым всегда, пока в Вашей жизни есть единый ритуал. Это войдет у Вас в привычку
Но помните, что как только Вы перестанете выполнять свои упражнения из-за лени или, упаси Вас Бог, по другим уважительным причинам, Вы обязательно об этом пожалеете. Организм значительно постареет и ослабнет. Многие древние религии основаны на ритуалах. Этот факт был замечен очень давно и потому всегда ритуалы так ревностно соблюдаются. Жить без ритуала, сровни тому, как не иметь цели в жизни.
http://dlya-menya.blogspot.com/
Вам нужен другой эффективный способ и Вы хотите побороть вредную привычку наверняка? Вы уже готовы? Что ж, тогда я предоставлю Вам волшебную таблетку! Без проблем! Готово! Я Возьму с Вас Ваше слово, обязательство, что Вы не будете заниматься тем, считаете дурным. Но все не просто так. Сохраните эту страницу в закладки. Отныне Вы будете заходить на нее всякий раз, когда оступитесь. Честно и без долгих раздумий. Ниже я расположу специальный кошелек, принимающий настоящие деньги.

В Интернете это "виртуальные" Яндекс.Деньги Вы зарегистрируетесь там заранее и пополните кошелек на любую сумму, значимую для Вас лично. Это будет Вашим залогом, Ваше бесповоротное решение бороться по-настоящему, не покупая чудо-препарат, а закладывая собственные деньги! Почувствуйте это. Вы даете себе обещание не пользоваться данной сумой в течение сорока дней, на время избавления от дурной привычки.

Решите для себя, какую сумму Вы готовы жертвовать на ритуал. Если вдруг Вы "случайно" забудетесь и сделаете неосторожный шаг, то неважно сколько - рубль или 50 рублей или тысячу - Вы должны поставить себе это в привычку, как постоянный ритуал: дарить деньги совершенно незнакомому человеку, искупляя себя: сделали - заплатили.    


А затем можете посчитать, во сколько Вам обходится эта привычка
Сложно поначалу перестраивать организм, но не пугайтесь перемен - они к лучшему.
пс. Я не хочу обязывать Вас это делать, но и возвращать деньги не стану ))

Благодарность в Вашей жизни

Что мешает людям испытывать это чувство? - Поблагодарить незнакомого человека в Интернете за полезную информацию, которую Вы получили, за мнение, мысль, идею, которые услышали. - Что мешает: гордость или Вам просто неудобно? Заметьте, имеется в виду не  высказывание благодарности, а Ваше внутреннее чувство.

Давно ли Вы его испытывали? И как часто это происходит? Помните ли Вы о том, что с него должно начинаться каждое утро?
Из-за чего люди испытывают неудовлетворенность жизнью и вымещают срывы на незнакомых и близких?

Для многих людей, игнорирующих это чувство, ворчание стало не просто привычкой, а некой зависимостью - потроллить (вызвать негатив у ближнего) и посмеяться над ним. О, как же это глупо и никчемно!)
Тролль или ворчун (офлайн) конечно понимает, что он сам не идеал, но часто не отдает себе отчета, почему это делает: он испытывает некую эйфорию от своих претензий к окружающим, руководствуясь низкими желаниями.

Он становится вампиром и считает себя победителем, потому что "имеет всех". Но может ли вампир быть счастливым? Такой человек испытывает кайф во время получения суррогатной энергии, но всё время отдаляется от истины - он не получает настоящего стимула к жизни, удовольствия творца. Этот человек обманывается и обречен.



Что касается Вашего отношения к троллям, с ними не нужно бороться. Им можно лишь дать возможность увидеть это. Если тролль этого не поймет, это его выбор. Как-никак, в Интернете он тоже может приносить Вам пользу, наполняя Ваш сайт текстом...

Вернемся к началу.
Что же можно сделать, чтобы получать от жизни удовольствие уже сейчас?

Начинайте творить! Собственное дело. Неважно, какой у Вас уровень сейчас - начинайте! Если от Вас не требуется ничего, кроме желания, тогда чего Вы медлите? Почему Вы отвлекаетесь? Естественно первый результат Вас не удовлетворит - не слушайте критику, сейчас она Вам ни к чему. Вы новичок и значит Вы уже уникальны.

Вам необходимо почувствовать собственную благодарность. Вот Вы сделали первый шаг  к Вашему замыслу. Теперь нужно ощутить результат. Обязательно вызовите в себе это чувство максимально. Найдите повод испытать это. Научите себя переживать благодарность душой, а не просто играть роли и говорить "спасибо". И тогда Вы очень быстро начнете находить позитивные моменты и возможности  в Вашей жизни - Вы не раз удивитесь этому!

Стоит ли говорить про счастье и успех, который Вас ожидает, если Вы воспользуетесь новыми возможностями, уделяя им теперь то время, которое тратили на критику всего и вся.